SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta dzialu

Czy chodziło Ci o: "ankieta dziale"?

  • ankieta działu napisz również o treningu i diecie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2013-02-07 13:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turinabol

    Post
    Doping

    100 tabletek to masz na max 3 tygodnie ankieta działu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2016-03-06 07:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Po pierwsze ankieta działu. Po drugie trening siłowy jako podstawa a to co robisz teraz ewentualnie jako dodatek. Po trzecie wrzuć zrzuty swojej diety - to zobaczymy co i ile jesz. jak to ogarniesz i jeszcze będzie potrzeba spalacza - to chętnie pomogę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2015-05-10 13:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po metanabolu

    Post
    Doping

    ankieta działu ................

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2016-02-22 10:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] ja w barki nawet po 4-5 ml wbijałem kolejna sprawa wbij osobno propa i npp i zobacz po której substancji jest problem jeśli po żadnej nie będzie to pewnie sprawa objętości iniekcji i przyzwyczajenia mięsnia jeśli będzie dyskomfort po npp lub propie to można pokombinować ze zmiana firmy ostatecznie zmiana estra reszta pytań ankieta działu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2016-12-14 20:34:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Pierwszy cykl porady

    Post
    Doping

    tak jak i wszyscy-ankieta działu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2016-05-25 16:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon rzeźba

    Post
    Doping

    Ankieta działu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2013-07-16 15:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta.:'

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ankieta działu. Dietę wrzuć w formie zrzutu z http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2013-02-02 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta działu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-07-31 09:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-11-28 14:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    ankieta działu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-10-25 08:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielka prosba o spr. diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę wklejamy w formie zrzutu z potreningu.pl razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-04-25 15:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielka prosba o spr. diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę wklejamy w formie zrzutu z potreningu.pl razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-04-25 15:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dzialu cykl do du...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2014-05-01 18:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objadanie się po redukcji i skok wagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    61 kg i redukcja? coś tu nie pasuje. Etiopscy maratończycy więcej ważą ankieta działu i zrzut diety

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2014-11-22 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a Siłownia oraz Rzeźba !!! POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Sądząc po ilości poszczególnych makroskładników-masz typowo "masową" dietę. Poza tym gdzie ankieta działu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-10-09 10:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze ankieta działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Poza tym samo połączenie partii nic nie mówi o treningu. Opisz go jak należy. 20 minutowe aeroby w zakresie tlenowym można spokojnie robić po treningu. W niczym nie przeszkodzą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2015-02-21 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu bo nic nie wiadomo , zdjęcia sylwetki do oceny a myśl o spalaczu odłóż na odległa przyszłość bo teraz to skup się na diecie i prawidłowej redukcji . Zrób sobie badania bo facet z waga 130+ który redukuje do 105 w krótkim czasie i jeszcze schodzi do 2000 kcal robi sobie zwyczajnie krzywdę głodowa ilością jedzenia . 2000kcal to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2021-12-13 15:18:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    J/W Męczysz swój układ mięśniowy. Zamiast zwiększać kosmicznie objętość, zadbaj o żywienie. Podaj o sobie więcej informacji. Ankieta działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2016-01-25 14:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stracic? Zmieniony przez - david13 w dniu 2015-08-10 17:10:29 jak by ci powiedział że je 5 słoików musztardy to też bys jadł ? pół kilo mięsa to 100 gram białka tyle to powinna zjadać 50 kg kobieta skacząca na aerobiku wklej tą dietę od tego personalnego bo teraz słowo "personalny" może oznaczać weekendowy kurs internetowy plus ankieta działu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2015-08-11 05:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)